Arhiva za kategoriju Bez kategorije

Je l’ to od Jove Travara?


Prirodni lekovi ponekad su mnogo efikasniji u borbi protiv bolesti od skupih, farmaceutskih preparata. Predstavljamo vam one koji će vam sigurno pomoći kod nekih tegoba i poštedeti vas nepotrebnih troškova.

Grčevi u stomaku? Popijte čaj od kamilice!

Kamilica sadrži glicin, koji smanjuje kontrakciju donjeg dela creva. Ukoliko osećate tegobe ove vrste, pijte ovaj čaj barem jednom dnevno.

Osećate da ćete se razboleti? Treba vam slana voda!

Kliknite da nastavite čitanje „Je l’ to od Jove Travara?“

, ,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Čaplinove mudrolije

Misli koje je za svoj 70. rođendan, 16. januara 1959. godine, Čarli Čaplin poklonio čovečanstvu.

Pocnite da volite sebe. Kada sam zaista počeo voleti sebe shvatio sam da su bol i emocionalna patnja samo upozorenja koja mi govore da trenutno živim suprotno od svoje istine. Danas znam da se to zove BITI VERODOSTOJAN.Kada sam zaista počeo voleti sebe, shvatio sam koliko može biti uvredljivo kada pokušavam da nateram nekoga da radi ono što ja hoću, iako znam da trenutak nije pravi i da ta osoba nije spremna za to, pa čak i onda kada sam ta osoba JA. Danas, ja to zovem POŠTOVANJE.Kada sam zaista počeo voleti sebe, prestao sam žudeti za nekim drugačijim životom i mogao sam videti da je sve što me je okruživalo u stvari bilo poziv da rastem i da se razvijam. Danas, ja to zovem ZRELOST.Kada sam zaista počeo voleti sebe, shvatio sam da sam pod bilo kojim okolnostima uvek na pravom mestu, u pravo vreme i da se sve događa u tačno pravom trenutku. Tako da sam mogao biti miran. Danas to zovem SAMOPOUZDANJE.

Kliknite da nastavite čitanje „Čaplinove mudrolije“

, ,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Govor ruku

Mnogi gestovi govora tela teško se mogu naučiti, ali gestovi rukama mogu da se uvežbaju i probaju do tačke kad ste već stekli prilično dobru kontrolu nad tim gde se vaše ruke nalaze i šta rade.Kad naučite da tumačite tudje gestove rukama, delovaćete sigurnije u sebe, osećaćete se uspešnije.

Držanje ruku iza ledja – ovaj gest čest je medju liderima i kraljevskim ličnostima, a koriste ga i pozornici kada patroliraju svojim reonom, direktor škole koji šeta školskim dvorištem … Emocije vezane za ovaj gest jesu superiornost, samouverenost i moć.

Kliknite da nastavite čitanje „Govor ruku“

, ,

1 komentar


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Kir

Tijekom trećeg tisućljeća prije Krista razvilo se na području Iranske visoravni nekoliko velikih civilizacija i jakih država kao što su Elam, Medija i Perzija. Perzijanci su bili vazalno pleme Medijaca sve do 552. g.pr.Kr. kada Kir II., jedan od perzijskih kneževa, diže bunu protiv medijskog kralja, udružuje se s Babilonom i svrgava Medijce. On postaje osnivačem dinastije Ahemenida sa središtem u Perziji, a njegov dolazak označava početak razdoblja širenja Perzijskog carstva. On ujedinjuje Mediju i Perziju, osvaja Lidiju i Babilon.

Veliko Perzijsko carstvo obuhvaćalo je na vrhuncu svoje moći široko područje od Egejskog mora pa sve do rijeke Ind.

ŽIVOT I LEGENDA

Kliknite da nastavite čitanje „Kir“

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Kako ko, pretpostavljam

Uprkos ustaljenom mišljenju da ljudi sa starenjem postaju mrzovoljniji, najnovija studija istraživača sa Univrziteta Vorvik pokazuje da se ljudi posle 45. godine osećaju srećnije, piše „Hafington post“. Sredovečni ispitanici su rekli da se sa godinama kvalitet njihovog mentalnog života poboljšao, iako se fizički osećaju lošije.

Za potrebe studije ispitano je 10.000 ljudi, a fokus istraživanja bio je na njihovom načinu života, mentalnom i fizičkom kvalitetu života, pri čemu su uzeti u obzir opšte zdravstveno stanje, društveno funkcionisanje, mentalno zdravlje i prag izdržljivosti boli.

„Očigledno je da se zdravlje ljudi pogoršava sa starenjem, ali interesantno je da se njihovo mentalno blagostanje zapravo poboljšava“, izjavio je Dr Kendal Ngianga-Bakvin.

Istraživači smatraju da razlog tome može biti u tome što se ljudi sa godinama lakše bore sa teškoćama i imaju manja očekivanja, te je manje verovatno da će stvarati sebi dodatne pritiske u privatnom i profesionalnom životu. Studija je pokazala i da su ispitanici koji spavaju između šest i osam sati dnevno psihički i fizički zdraviji, u poređenju sa onima koji spavaju manje od šest sati.

1 komentar


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Ali pokvariće dremku pred spavanje!

Početkom ’90-ih psihijatar Thomas Wehr je izveo eksperiment u kome je grupa ljudi provela 14 sati u mraku svaki dan u mesecu. Trebalo je nekoliko dana da se njihov san reguliše, prvo su spavali po četiri sata, zatim su se budili na sat-dva, a onda bi spavali još četiri sata. Uprkos rezultatima i dalje preovladava uverenje da je neophodno da spavamo osam sati neprestano. Pre deset godina, istoričar Roger Ekirch je predstavio rezultate studije, kojom se bavio 16 godina, prema kojoj su ljudi oduvek spavali iz dva dela od po nekoliko sati.

„Veliki je broj dokaza da su ljudi spavali u delovima, ali izgleda kao da je to bilo uvreženo mišljenje“, rekao je Ekirch, prenosi BBC.

Postoji dokument koji je pronađen u Francuskoj, datira iz 16. veka, u kojem lekar savetuje mladom bračnom paru da je najbolje vrijeme za začeće nakon prvog sna, kada će više uživati i kada imaju veće šanse da žena ostane u drugom stanju.

,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Lako je pomoći drugom

Razviti zdrave i kvalitetne navike je prvi korak ka zdravom razvoju, kako tela tako i ličnosti. Sve što radimo rezultat je navika koje smo nekada stekli. Nemoguće je promeniti se iz korena, ali nikad nije kasno da se prave sitne izmene koje mogu oplemeniti dušu i telo. Lista od 30 praktičnih, ne previše komplikovanih izmena sa kojima možete početi već danas, ostvariće maksimu ”u zdravom telu zdrav duh”.

Da vam ne bi bilo previše teško, pokušajte da usvajate jednu mesečno. Tako ćete polako u svoj život unositi izmene na koje ćete se vremenom, a ne na silu, navići.

Zdrave navike

Kliknite da nastavite čitanje „Lako je pomoći drugom“

,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Svakog dana u svakom pogledu…


Mnoge studije su pokazale da ljudi koji ne razmišljaju samo o svojim ciljevima i snovima, već i o preprekama koje se nalaze na tom putu, imaju mnogo veće šanse za ostvarivanje svojih ciljeva. Prepreke su zapravo koraci koje treba da prođete i ako predvidite moguće prepreke, tada ćete predvideti dobar deo puta.

Međutim, ovo ne važi za sve osobe. Oni ljudi koji su skloniji depresijama i imaju kolebljiv ili nizak nivo samopoštovanja, skloniji su tome da više vremena provode razmišljajući o preprekama i samo o preprekama, nemogućnostima koje ih sprečavaju da dobiju ono što žele. Pošto oni tek treba da se pokrenu, ne bi trebalo da se bave preprekama, već da se podsećaju da je pozitivnija budućnost moguća.

Na kraju bi trebalo reći nešto jako važno: nećete postići uspeh ako je sve što radite to da zamišljate sebe u situaciji u kojoj je cilj ostvaren. To je nužno za uspeh, ali nije dovoljno. Moraju se ideje i planovi sprovoditi u delo. Ako ste proaktivni, orijentisani na delanje, imaćete mnogo veće šanse za uspeh od onih osoba koje samo sede i čekaju univerzum da ih nagradi za njihov trud u pozitivnom razmišljanju.

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Ako se od limuna izdužio, od grepfurta će se uduplat’!

Zaboravite na dijete i nepotrebno iscrpljivanje organizma, već konzumirajte hranu koja štiti telo i tako mu olakšajte suočavanje s promenama vremena. U tome će vam pomoći grejpfrut, koji jača i čisti organizam. Uz limun i pomorandžu, ovoj voćki jednostavno morate naći mesto u činiji s voćem jer smiruje upaljeno grlo, pun je vitamina C, a zahvaljujući vlaknima i vodi, odani je saveznik zdrave i redovne probave. Donosimo vam četiri bitna razloga zašto ovu sočnu voćku treba uvrstiti u nedeljni jelovnik.

1. Smiruje prehladu
Konzumacija vitamina C verovatno neće sprečiti pojavu prehlade, ali će ubrzati njen prolazak i ublažiti simptome. U slučaju bolesti preporučena dnevna doza je 400 do 500 miligrama. Jedan grejpfrut obezbeđuje čak 77 miligrama vitamina C.

Kliknite da nastavite čitanje „Ako se od limuna izdužio, od grepfurta će se uduplat’!“

,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Vlasnicima i onako nisu potrebni

Stevan N. (39) iz Kovilja osumnjičen je da je krao krstove sa groblja u tom mestu, sekao ih i koristio kao drvo za ogrev, saopštila je danas novosadska policija. On je osumnjičen da je ukrao više od 50 krstova sa seoskog groblja.Policija je protiv njega podnela krivičnu prijavu.

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post