Postovi označeni sa: depresija

Raspada se… od kreativnosti

Lejdi Gaga, po mnogima jedna od najkreativnijih pevačica, ovoga puta iznenadiće publiku parfemom, koji po njoj miriše očaravajuće. Razlog zbog čega je ova vest izazvala veliku pažnju jeste jer dvadeset četvorogodišnja pevačica želi da njeno dizajnerski novitet miriše samo na prirodne tečnosti tela. Ideja Lejdi Gage je da njen parfem ,,Monster’’ bude kombinacija krvi, znoja i sperme.

Budući da svojom ekscentričnom modom svaki put iznova šokira svoje fanove, takva reakcija se očekuje i kada je u pitanju i ovaj parfem, za koji je najavljeno da će biti u prodaji već 2012. godine.

Kliknite da nastavite čitanje „Raspada se… od kreativnosti“

,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Četiri saveta za život ispunjen užitkom – uživajte pod hitno!

Uživanje je osnovna ljudska potreba. Život bez uživanja je puko preživljavanje, odrađivanje života. Kako se prepustiti svojim osećajima i uživati?

Svi mi vrlo dobro znamo šta je depresija. Ako je nismo sami imali u iskustvu, onda sigurno znamo nekog ko jeste (ređe ili češće, manje ili više) depresivan. Depresija se smatra jednim od najvećih psihičkih problema dvadeset i prvog veka. Njena srž je: anhedonija.

* Daleko od uživanja, daleko od sebe

Kliknite da nastavite čitanje „Četiri saveta za život ispunjen užitkom – uživajte pod hitno!“

,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Oksitocinski namireni?

Uprkos insistiranjima filosofa i sociologa da definišu čoveka kao na prvom mestu društveno biće, ima mnogo izuzetaka koji (ne) potvrđuju to pravilo. Da li je biti sam nešto najgore što može da vam se desi?

Sve zavisi od toga kakva ste osoba. Biti sam je za neke najveća životna kazna, a za neke najveća nagrada. Međutim, usled strogih društvenih dogmi koje se odnose na čovekov produžetak vrste i neophodnost braka i veze, same osobe bivaju vrlo oštro osuđivane.

Trenuci samoće koji su svakome potrebni ovde uopšte nisu tema. Ako uživate da jednom nedeljno sami popijete kapućino u kafiću u centru grada, niko vas neće smatrati egoistom i ekscentrikom. Zašto bi onda takav tretman zasluživale osobe koje uživaju u tom osećaju na duge staze?

Kliknite da nastavite čitanje „Oksitocinski namireni?“

, ,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Ništa bez motike

Nije nepoznanica da pravilna ishrana i redovne fizičke aktivnosti utiču na psihološko stanje, ali je novost da vežbanje postaje deo terapije depresije i važan faktor izbavljenja iz ovog neprijatnog stanja.

Gubljenje energije jedna je od ključnih karakteristika depresije, kaže Robert Tajer, psiholog i profesor Državnog univerziteta Kalifornije, ekspert za tumačenje raspoloženja i autor bestselera „Energija: kako da popravimo raspoloženje hranom i vežbanjem“.

Kada je o depresiji reč, po rečima ovog stručnjaka, efekat fizičke aktivnosti je nalik liftu koji može velikom brzinom da vine u visine dobrog raspoloženja. Zašto? Zato jer vežbanje ima moć generisanja energije koja u mozgu pokreće niz blagotvornih procesa, uključujući i lučenje hormona zadovoljstva i smirenosti.

Kliknite da nastavite čitanje „Ništa bez motike“

, ,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Još im samo ale fale

Kineske vlasti su odlučile da svi budući državni službenici pre prijema na posao prođu testiranje na depresiju, zbog sve učestalijih slučajeva suicida. Problem mentalnog zdravlja kineskog stanovništva dramatično raste, a prema anketi obavljenoj prošle godine, 17,5 odsto Kineza pati od nekog psihičkog poremećaja.

Rukovodstvo kineske Komunističke partije zbog toga uvodi psihološke testove za kandidate na mesto članova vlade, kao i predsednika industrijskih grana. Kineska vlada obezbeđuje, osim toga, finansijsku pomoć istraživačima koji proučavaju mentalna oboljenja. Uz podršku vlade vrše se istraživanja na preventivi depresije i rane dijagnostike psihičkih poremećaja. Država takođe finansira rad psihijatra Vanđun Go na analizi učestanosti psihičkih poremećaja među stanovnicima provincije Sečuan, pogođene razornim zemljotresom 2008. godine.

Psihijatar iz Šangajskog centra za mentalno zdravlje Janlin He ukazuje da Kina nema dovoljan broj specijalista ovog profila. U Kini radi oko 20.000 psihijatara, po 1,5 specijalista na oko 100.000 stanovnika, što je deset puta manje nego u SAD.

, ,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Pasivna agresija, depresija, panika i anksioznost, da li su svi tu?

Pasivna agresija, depresija i panika su najčešće tegobe građana Srbije. Šta ih izaziva, kako se leče i koliko su opasne, govori Marjan Tošić, potpredsednik Udruženja psiholoških savetnika Srbije, akreditovani psihološki savetnik sa nacionalnom i evropskom licencom.

Pasivna agresija

Nesrećni naziv za neurotični sindrom gde osoba zagorčava sebi i drugima život, ne otvorenom verbalnom i fizičkom agresijom, već pasivno, tačnije izjavama i radnjama koje ipak uspevaju da nanesu emocionalnu štetu. S jedne strane, pasivno-agresivne izjave i radnje otkrivaju potisnuta agresivna osećanja u toj osobi, ali s druge, one se pojavljuju u maskiranom i prikrivenom obliku, zbog čega jedan deo okoline prepoznaje te izjave i radnje kao „agresivne“, a drugi deo ne.

Uzrok: Uzroci se nalaze u procesu odgajanja osobe, gde je ona bila obeshrabrivana da otvoreno pokaže da je ljuta i da se bez povređivanja drugih, bori za svoja prava, uverenje ili stav.

Lečenje: Tokom lečenja se osobi pomaže da prepozna trenutke kada je pasivno agresivna, da ih postane svesna i pokuša da takve svoje reakcije poveže sa okolnostima u prošlosti kada su se one pojavile u njegovom ponašanju. Otvoreno pokazivanje ljutnje je tada verovatno bilo obeshrabreno, osujećeno, te će pojavljivanje autentične ljutnje u terapijskom sastanku verovatno biti praćeno bolom. Terapeut ovo treba da prepozna i podrži jer ispoljavanje ljutnje u terapiji ima terapijski efekat samo ako je pomešano sa bolom (što ta ljutnja tada nije smela da bude pokazana).

Kliknite da nastavite čitanje „Pasivna agresija, depresija, panika i anksioznost, da li su svi tu?“

,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Biti histeričan je danas neophodno

Histerija i konverzije

Kada se govori o histeriji uglavnom se misli na histerični karakter osobe, mada se pod histerijom može podrazumevati i histerični napad i histerična konverzija.

Histerični karakter prepoznaje se po težnji za isticanjem, dramatičnosti, čestom ekstravagancijom i željom da se skrene pažnja na sebe. Ove osobe se teško odlučuju na brak i ozbiljnije vezivanje i ostaju u svom nezrelom dečijem svetu u kome je jedan od osnovnih ciljeva privlačenje pažnje drugih. Ovo je veoma uproščen prikaz histeričnog karaktera, ali bitno je imati na umu činjenicu da je on često podloga za razvoj simptoma o kojima o ćemo govoriti.

Konverzija se ogleda u telesnom poremećaju za koji ne postoji nikakav organski uzrok, već je prouzrokovan nekim psihološkim konfliktom. Iako ne postoji realan, fizički uzrok, ova smetnja jeste realna i zahteva temeljnu analizu i lečenje koje nekada može trajati i duže od onoga kada se radi o organskom poremećaju.

Kliknite da nastavite čitanje „Biti histeričan je danas neophodno“

,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

(PMDD) Predmenstrualni disforični poremećaj i depresija

Sve više žena u svetu pati od predmenstrualnog disforičnog poremećaja (PMDD), koji je krivac za depresiju. Samo u Britaniji od njega pati oko 800.000 žena, kod kojih se redovno, neke dve nedelje pre menstruacije, razvijaju simptomi koji uključuju depresiju, nedostatak energije, teskobu, nervozu, osećaj beznađa.

Američki psihijatri su ovom stanju dali novo ime da bi ovaj poremećaj odvojili od daleko blažeg i uobičajenijeg predmenstrualnog sindroma PMS-a. Kao i blaži PMS, novi PMDD se javlja kod žena koje su osetljivije na promene u nivou hormona tokom menstrualnog ciklusa. Tačnije, dve nedelje posle ovulacije dolazi do naglog povećanja nivoa progesterona, a upravo je on odgovoran za promenu raspoloženja. Ženama koje pate od PMDD-a se nikako ne preporučuje normalna terapija, jer može da bude kontraproduktivna, zbog toga što na taj način žene dobijaju još više progesterona.

- Da biste utvrdili da li i vi imate ovaj problem, potrebno je da ukoliko primetite slične simptome uradite nivo progesterona 21. dana ciklusa – objašnjava dr spec. Slavica Vasiljević, ginekolog. Prema nalazima koji se dobiju odlučuje se o terapiji i načinu koji bi bio najefikasniji da se stabilizuje nivo hormona. Jedno od rešenja može da bude korišćenje kontraceptivne pilule, jer se na taj način stabilizuje nivo hormona jajnika tokom čitavog meseca. Ukoliko nivo progesterona nije drastično povećan, onda se savetuje fizička aktivnost i promenjen režim ishrane. Odnosno da se smanji unos namirnica koje sadrže dosta progesterona kao što su žumance, koštunjavo voće, krompir, šargarepa.

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Ukleti Frans Telekom

Radnik francuskog „Telekoma“ izvršio je jule samoubistvo skokom sa nadvožnjaka na autoputu. Ovo je 24-to samoubistvo u poznatoj firmi u poslednje dve godine. Pedesetjednogodišnji otac dvoje dece iz grada Anesi skočio je na autoput tokom jutarnje gužve, navode regionalne vlasti i list „Totaltele“.

„Ostavio je pismo supruzi u kome objašnjava da se na ovaj korak odlučio zbog radnog okruženja i pritiska u firmi“, saopštio je loklani zvaničnik.

Portparol francuskog „Telekoma“ potvrdio je da je jedan zaposleni izvršio samoubistvo i dodao da je direktor firme Didijer Lombar na putu ka kol centru u Anesiju, gde je žrtva radila. Firma je u poslednjih nekoliko godina prošla kroz nekoliko procesa restrukturisanja, što je dovelo do brojnih žalbi i rasta stresa među zaposlenima, od kojih je njih 24 izvršilo samoubistvo. Uprava je obećala da će na prvom sledećem sastanku doneti odluku kako zaustaviti stravičan niz samoubistava o kojima priča ceo svet.

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post

Brže bolje sa mosta

Mediji u Srbiji o problematici samoubistava prečesto izveštavaju senzacionalistički što ponekad može da deluje stimulativno na osobe koje se dvoume oko izvršavanja samoubistva, pokazalo je istraživanje Centra „Srce“.

Predstavnici Centra za prevenciju samoubistva „Srce“ iz Novog Sada predstavili su svoje istraživanje povodom Svetskog dana prevencije samoubistva (10.09). Oni su medijske napise koji prate samoubistva uporedili sa takozvanim „Verterovim efektom“, odnosno sa svojevremenim dokazanim porastom broja samoubistava izazvanih Geteovim delom „Jadi mladog Vertera“.

„Čak 14 odsto tekstova prikazuje scenu gde se samoubistvo dogodilo, nekad i sa licima preminulih. Naslovi isto tako znaju da budu vrlo brutalni“, kaže Željko Bibić, volonter Centra „Srce“.

Dejan Stojičić iz ovog Centra kaže da društvo u Srbiji očigledno pati od nedostatka saosećanja, o čemu je najbolnije svedočio slučaj iz aprila ove godine kada su građani na mostu Gazela u Beogradu praktično požurivali mladića da se ubije:

Kliknite da nastavite čitanje „Brže bolje sa mosta“

,

Bez komentara


Glasajte protiv ovog postaGlasajte za ovaj post